零食是孩子的最爱之一，什么零食对孩子有益呢？该怎样吃呢？砖家以为，下面几种零食，应当是宝宝的选择。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
奶制品 各类奶制品（如酸奶、纯牛奶、奶酪等）含有优质的蛋白质、脂肪、糖、钙等养分素，因而应保证孩子天天食用。酸奶、奶酪可作为下昼加餐，牛奶可早上和睡前食用。 本文源于网络www.bbcms.net转载
生果 常常吃生果能促进食欲，协助消化，对幼儿发展发育有益。最好是天天饭后吃适量生果。没长牙的孩子可用小勺刮下香蕉、苹果等生果的果肉，喂给孩子吃。长牙的可以将生果切成小块，用勺舀着吃。两岁以上的孩子可以给他洗净手，让他本人拿着吃。要选食熟的、没有糜烂变质的生果，不成熟的生果含琥珀酸，会激烈刺激胃肠道，波及小儿的消化功能、。 www.bbcms.net转载自网络
糕点 糕点（饼干、蛋糕、面包等）含蛋白质、脂肪、糖等，各式奶油花点还含有色素、香精添加剂，因而幼儿吃糕点可作为下昼加餐，以补充热量，而不能把糕点作为主食，更不能让孩子饭前吃。 本文源于网络bbcms.net转载
山楂制品 山楂糕、山楂片、果丹皮等含维生素C，又能协助消化，适量进食可促进食欲。
糖果 糖果含有大量的糖，能供给热能，但幼儿不宜多吃，尤其是饭前不宜吃糖果，因糖能使孩子有饱腹感。 bbcms.net转载自网络
果仁、果冻不宜给孩子食用，以免招致孩子呛咳、窒息。假如要吃，一定要有大人照看。
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