零食是指主食以外的糖果、点心、饮料、生果等。6个月以内的婴儿,是不能吃零食的,由于他们还不会咀嚼,吃固体食物轻易产生哽噎,但从第7个月开始宝宝就可以吃点零食了。
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零食对婴儿的生长和进修还起着重要的调理作用。由于正餐是由大人喂他吃的,而零食是由孩子本人拿着吃的,这对婴儿进修独立进食是个很好的练习机会。
零食可以知足孩子的口欲。由于这时代的婴儿根本上处于口欲阶段,喜爱将任何东西都放进口中,以知足心理需求。吃零食则供给了这种机会,也防止了孩子把不卫生的或风险的东西放进口中。恰当地吃点零食还能为断奶做预备。
婴儿的胃纳很小,消化才能有限,吃零食一定要适量。吃零食的时间最好放在两次正餐中间。但不能一直地给婴儿吃零食,婴儿口中老是塞满食物轻易产生龋齿,尤其是含糖食物,会波及食欲和养分的接收。假如手里老是拿着零食,孩子做游戏的机会就会响应减少,学讲话的机会也会减少,一朝一夕会波及他们言语才能及社会来往才能的开展。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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