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孕妇贪吃土豆可能有麻烦
发布时间:2010年05月27日 热度:1835℃ 转载:
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育婴知识
土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为,每餐只吃全脂奶粉和土豆,就可以得到人体所需的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸(氨基酸食品),是一种优...
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孕妇
贪吃
土豆
要生宝宝了吃什么有力气
发布时间:2010年05月27日 热度:1256℃ 转载:
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育婴知识
怀孕后期,孕妇食欲会增加,而且为了生宝宝的时候有充足的力量,很多准妈妈都选择了多吃。殊不知,此时饮食应该以清淡营养为主,勿摄食过多盐分,以免加重四肢水肿,引发妊娠高...
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宝宝
准妈妈
勿摄食
高血压
产后避免肥胖饮食
发布时间:2010年05月27日 热度:1795℃ 转载:
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育婴知识
产后肥胖,是不少女性心头的痛。但其实,这是可以避免的。北京佑安医院妇产科主任医师杨虹说。如果产后6周,体重仍然超过怀孕前体重的10%,即可称作产后肥胖。杨虹说,为了...
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产后
肥胖
饮食
妇产科
准妈妈
产后妈咪的最佳补品:美容蛋
发布时间:2010年05月27日 热度:2948℃ 转载:
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育婴知识
生完宝宝的妈妈,吃什么最补身?最简单而且最意想不到的当数鸡蛋。而且吃鸡蛋还有最好的吃法呢!该如何吃鸡蛋,很多准妈妈们都会问:鸡蛋还有特别的吃法?对宝宝有好处吗?答案...
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产后
妈咪
补品
美容
准妈妈
适宜新妈妈产后喝的汤
发布时间:2010年05月27日 热度:1052℃ 转载:
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育婴知识
红枣蒸鹌鹑红枣蒸鹌鹑鹌鹑2只、红枣15克、姜(去皮)、葱各10克,植物油10毫升、盐5克、淀粉适量、黄酒3毫升。做法:将鹌鹑脱毛、去内脏洗净,斩成块,红枣和姜切片,...
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适宜
新妈妈
妈妈
产后
植物油
坐月子应该怎么吃鸡蛋
发布时间:2010年05月27日 热度:1037℃ 转载:
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育婴知识
坐月子应该怎么吃鸡蛋产后佳品鸡蛋鸡蛋是常见的食物,在过去,坐月子的妈妈都会吃大量的鸡蛋,用以补充营养。虽然现在生活水平提高了,能吃到的食物也越来越丰富,但鸡蛋依然是...
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坐月子
鸡蛋
夏天最滋润产妇的水果
发布时间:2010年05月27日 热度:2986℃ 转载:
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育婴知识
夏天生产对宝宝来说最好了,蔬果丰富,对产妇来说也是一样。特别对炎热的夏天来说,喝鸡汤喝鱼汤虽然很补,但难免油腻食欲不佳。水果当中含有丰富的维生素C,对又缺水又缺血的...
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产妇
维生素
男女老幼
适合产妇常吃的5种蔬菜
发布时间:2010年05月27日 热度:1376℃ 转载:
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产褥期的营养好坏,与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时,身体丢失一部分血液,需要及时补充;生殖器官发生损伤,需要修复;新生儿吃奶,需要大量分泌乳汁。据科...
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产妇
蔬菜
产褥期
新生儿
夏天新妈妈的营养清爽月子食谱
发布时间:2010年05月27日 热度:3085℃ 转载:
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育婴知识
夏天生产,对产妇来说,准备一些清爽鲜美又营养丰富的菜肴,不仅胃口大开,而且产后食用还可以提高人体免疫力,帮助产妇恢复体能,做好准备给新生宝宝进行母乳哺育。我们的亲亲...
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新妈
营养
月子
食谱
免疫力
坐月子女人的合理饮食
发布时间:2010年05月27日 热度:2481℃ 转载:
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育婴知识
妇女分娩的6-8周,医学上称为产褥期俗称坐月子。在坐月子期间的膳食与营养非常重要。一方面要补充生产的损失,另一方面还要满足婴儿的需要。月子期间食物要合理因此,不仅要...
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子女
饮食
产褥期
坐月子
五类食物易致妈妈奶水不足
发布时间:2010年05月27日 热度:1146℃ 转载:
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育婴知识
母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。有些食品会影响到妈妈乳汁的分泌,也会导致宝宝吸收到不良的物质。1、会抑制乳汁...
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食物
妈妈
奶水
调味料
孕晚期补气美食宜顺产
发布时间:2010年05月27日 热度:3161℃ 转载:
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育婴知识
孕晚期阶段怀孕第29周至分娩前。是宝宝在妈妈肚子里的生长冲刺阶段。孕妈妈需要补充充足的营养,让宝宝的大脑发育速度增快,体重迅速增多。在迎接分娩和准备哺乳的日子里,孕...
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晚期
补气
美食
顺产
饮食营养
白萝卜
父亲的胎教
发布时间:2010年05月26日 热度:1301℃ 转载:
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父亲在胎教中具有十分重要的作用,他对宝宝的影响是非同小可的。夫妻关系不和,经常吵架,母亲的精神总处于紧张状态,胎儿怎么可能安定呢?我们可以通过B超清楚地观察到,夫妻...
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父亲
胎教
紧张状态
荷尔蒙
妊娠初期的胎教
发布时间:2010年05月26日 热度:1606℃ 转载:
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妊娠初期指的是妊娠的前12周,对胎儿来说是非常重要的阶段。胎儿在母亲的子宫内完成了细胞分化,身体的各个器官都以惊人的速度成长,只是胎盘还未完全形成。那么,这个时期应...
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妊娠
胎教
子宫内
胎儿第3个月的胎教
发布时间:2010年05月26日 热度:2566℃ 转载:
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育婴知识
这里的“第3个月”是指第9~12周。胎儿在3个月前尚属不稳定时期,这时母亲干重体力活、剧烈地运动或不小心摔倒都容易引起流产。据统计每10名妊娠妇女中总有1个以上要流...
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