此菜含有丰厚的蛋白质、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和尼克酸等多种养分素。栗子煮粥,可预防婴儿腹泻、口角炎、舌炎、唇炎 本文源于网络www.bbcms.net转载
原料:
大米粥1小碗,栗子3个,精盐少许。
制造:
1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。
2、锅置火上,参加水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混杂同煮至熟。参加少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食。
3、栗子一定要剥净表里皮,煮烂。喂时用匙背压碎。
特色:
粘稠,略咸。
本文源于网络bbcms.net转载
本文源于网络bbcms.net转载