如今，补钙的观念已不得人心，人们不只给本人补、给家里的老人补，更忘不了给孩子补。然则，一些家长为了能为孩子补足钙，干脆就让孩子喝高钙奶。原本，家长如此做不只不能帮孩子补钙，而且会带来很多健健康康问题。
众所周知，婴幼儿身材所需钙质的最首要、最好的来源是奶，通常来说，假如孩子是母乳豢养，在母亲(或乳母)没有严峻缺钙的状况下，婴儿经过母乳就已经可以得到比较充分的钙源了。当婴儿添加辅食以后，这时母乳中的钙含量尽管降低，然则添加的辅食也可认为孩子补充一局部钙源了。对于人工豢养的孩子来说，通俗牛奶及配方奶粉中含有的钙是母乳中的2-4倍，假如孩子没有其他消化道的问题，他所能取得的钙源也应当是充分的，假如家长再让孩子喝高钙奶，如此只会拔苗助长，为孩子的身材带来不用要的担负。
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市情上的高钙奶相对于通俗牛奶而言，添加了乳钙、维生素D、维生素A，的确可起到补充钙的目标，但这是对于成人而言的。对孩子来讲，状况有所不同：婴幼儿的消化系统尚不完美，当摄入的钙过量时，可以和奶制品中磷、酪蛋白联合，构成钙皂。钙皂大量构成就会使孩子大便干燥甚至便秘；高钙奶中的磷比较高，这会招致孩子的接收率降低，大量不能被接收的钙从肾脏排出，这对孩子柔嫩的肾脏也是不小的担负；钙和锌的接收是呈竞争性的，也就是说当钙太多时，会招致锌的接收减少，锌的缺乏会招致小儿味觉减退，食欲降低，蛋白质合成缺乏，甚至还可能招致婴幼儿发展发育障碍。中国孩子广泛存在缺铁的状况，在铁摄入缺乏的状况下，高钙会大大抑制铁的接收，会让孩子缺铁的现象更为严峻。 来源于网络bbcms.net转载
总而言之，通俗乳制品就可以知足幼儿对钙的需求，假如你的孩子天天能摄入足够的奶制品，再辅以适量的维生素D及足够的户外活动，一定可以健健康康生长，至于家里那些高钙奶，小宝贝还是少喝为妙。 本文源于网络bbcms.net转载
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