欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:预防维生素K先天不足,我国农村居民的传统饮食习惯是吃粮食多,吃蔬菜少,特别是北方地区的人们喜吃面条,一大碗面条只有零星蔬菜。这种饮食习惯对孕妇不利。由于蔬菜摄入不足,可使得包括维生素K在...,以下是完整【预防维生素K先天不足】原文:

  •   我国乡村居民的传统饮食习气是吃食粮多,吃蔬菜少,特殊是北方地域的人们喜吃面条,一大碗面条只要零碎蔬菜。这种饮食习气对怀孕妇女不利。因为蔬菜摄入缺乏,可使得包含维生素K在内的多种人体必须的维生素广泛缺少,加之怀孕妇女除身材自身需求外,还必须知足母体的幼体所需,因此受孕时期不少怀孕妇女存在着维生素D缺少问题。比方局部怀孕妇女受孕时期产生牙龈出血现象,便是机体维生素D缺少的表示之一。这种母亲身体维生素K的缺少,必定涉及婴儿,使小儿在未出身前就处于“维生素K先天缺乏”境地。随着经济日常生活水平的进步,人们已开始注意了产后滋补,但仍是以鸡汤鸡蛋谷类土豆食物为主。如斯的食物构造,几乎没有维生素的供给。如此,孕母的维生素K来源缺乏,其乳汁中肯定匮乏,而母乳婴儿期1-4个月时的唯一食物来源,乳汁供应维生素K匮乏,又会使得小儿出身后处于“维生素K后天失养”情况。 

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      不合理的饮食构造既会使小儿出身前即“维生素K先天缺乏”,又使小儿晚发型维生素K缺少性出血发病率增高。据我国的调查统计材料表明,全国各地,从东部兴旺地域到西部欠兴旺地域,均有病例产生,最高为14.28%,最低3.15%,平均为9.06%。小儿晚发型维生素K缺少出血通常是于出身后3个月内呈现,4个月后则因为辅食的添加和小儿肠道功能的完美,细菌合成维生素K添加,因此不再产生维生素K缺少性出血维生素K缺少性出血可缓可急。可因细微伤惹起,也可天然产生。通常多为渗血,即皮肤粘膜构成瘀点、瘀斑或血肿,但假如有外伤出血不易止住。严峻者可惹起胃肠道出血,可吐出咖啡样物,便血也较常见。这种出血给予通常止血剂后果不分明,只要实时补给维生素K才干敏捷止血,获得较为称心的后果。  bbcms.net转载自网络
     
      前人云:治未病不治已病。提早预防病症产生是症结,莫要等病症产生后才予以重视。针对小儿晚发性维生素K缺少性出血的预防,起首的问题便是积极调整孕母和乳母的饮食构造,克制传统饮食习气中的缺乏,添加新鲜蔬菜和生果的摄入,特殊是富含维生素K的蔬菜和生果,如胡萝卜、青椒、西红柿、菠菜、油菜、以及苹果、桃、桔子等。每日饮食中有一定品种数目的蔬菜,饭后吃一两个生果,可以大大进步维生素K及其它维生素的体内水平,使母血和乳汁中有丰厚维生素来知足母体的幼体及新生婴儿需求,将有效避免小儿维生素K缺少性出血的产生。 bbcms.net转载自网络

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