下面给你供给让宝宝睡好觉的几点建议，假如你的宝宝有不肯意睡觉的状况呈现，你无妨试一试这些方法。
一、要有一个温馨恬静的卧室。宝宝的床或摇篮的安排要有点个性化，但不要把房间变成一个“充溢玩具的空间”。平安问题要思索：睡的地方要略微宽阔一点，避免宝宝窒息。护栏要足够高，以免宝宝摔下来。但不要使床或许摇篮变得像一个“堡垒”。房间通风要好，温度不要太高（以18-20摄氏度为宜）。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
二、让宝宝学会按时睡眠。每个宝宝睡眠时间各不相同，这常常取决于家庭的环境。重要的是要有足够的睡眠（当然包含午睡时间）。纷歧定要让宝宝睡得很早，但要准时。要让宝宝顺应一种惯常的做法，如睡前哼一支歌、讲一个故事，或放一段儿童歌曲唱片等。有的宝宝临睡前会觉得有些紧张焦虑，由于他们晓得全部晚上就要同爸爸妈妈“辨别”了。这时候，不要强化他的这种意识，也无妨稍稍陪他一会儿。