有的婴儿白昼睡得还好,一到夜里就哭闹不安。如此不只婴儿歇息欠好,还吵得四邻不得安定。 碰到这种状况,不要急躁,应认真剖析缘由,并设法去除。起首思索是不是白昼睡得太多了。通常6个月以内婴儿白昼睡3-4次,每次1.5-2小时;7-12个月婴儿白昼睡2-3次,每次2-2.5小时。白昼睡得过久,必定波及夜间睡眠。假如婴儿白昼睡得过多,家长可以有意识地唤醒婴儿,或逗他多玩一会儿。经过几天的调整就会逐步养成白昼少睡,晚上睡长觉的习气。