• 婴幼儿食谱--鹌鹑粥

• 发布时间：2010-10-28　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

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• 鹌鹑肉养分价值高，有“动物人参”的美称，含有丰厚的蛋白质、脂肪、无机盐及维生素成分，所含的热量比鸡肉高出数倍，具有健脾开胃作用?鹌鹑肉养分价值高，有“动物人参”的美称，含有丰厚? bbcms.net转载自网络
  
  原料：
  
  大米30克，净鹌鹑1只，水适量。
  
  制造：
  
  1、将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为避免有碎骨，可用经消毒的煲汤袋盛着。
  
  2、米洗净，用水浸泡约2小时。
  
  3、浸泡过的米连水一同煲滚，参加装有鹌鹑的袋，滚开后，改用中火煲约45分钟，然后熄火等5分钟即可。
  
  4、注意制造时，万万不要有鹌鹑骨渣。
  
  特色：
  
  粘稠，鲜香。
  
  

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