• 翡翠黄鱼豆腐羹

• 发布时间：2010-10-19　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：翡翠黄鱼豆腐羹，原料：小黄鱼、青豆、鲜玉米、胡萝卜、内脂豆腐、调味料等做法：１、将小黄鱼放入水中放少许料酒煮熟，去鱼刺待用。２、胡萝卜切成小丁油锅煸炒一下，放入青豆、鲜玉米翻炒。３...，以下是完整【翡翠黄鱼豆腐羹】原文：

• 原料：小黄鱼、青豆、鲜玉米、胡萝卜、内脂豆腐、调味料等

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  1、将小黄鱼放入水中放少许料酒煮熟，去鱼刺待用。

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  2、胡萝卜切成小丁油锅煸炒一下，放入青豆、鲜玉米翻炒。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  3、放入黄鱼肉及鱼汤，烧开后放入豆腐煮沸，放入葱末调味料，打芡后起锅。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  特殊留心：此羹要求稀一点，不能太稠。
  
  津津有味：黄鱼养分丰厚，光彩新鲜，滋味鲜美，合适宝宝食用。 本文源于网络bbcms.net转载

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