• 南瓜豆腐饼－儿童食谱

• 发布时间：2010-10-08　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：南瓜豆腐饼－儿童食谱，南瓜豆腐饼材料：火锅豆腐１盒。南瓜１／４个。调味料糖２大匙。太白粉１大匙。面粉１大匙。适宜食用者：１．体瘦羸弱、肌肤干燥无泽、不长肌肉者。２．早衰多皱纹、肌肤不健康...，以下是完整【南瓜豆腐饼－儿童食谱】原文：

• 　　南瓜豆腐饼
  
   　　资料：
  
  　　火锅豆腐1盒。 南瓜1/4个。
  
  　　调味料 糖2大匙。 太白粉1大匙。 面粉1大匙。
  
  　　适合食用者： 1． 体瘦羸弱、肌肤干燥无泽、不长肌肉者。 2． 早衰多皱纹、肌肤不健健康康者。 3． 燥热渗出不畅者。

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  　　健健康康小语： 南瓜豆腐饼可作为点心或饭后甜点，口感松甜润口，既易消化，又补养脾胃，可供给一定热量，而南瓜含纤维素有益肠胃蠕动，助消化渗出，合适发育中孩童适量食用。
  
  　　制造过程：
  
  　　1 南瓜削皮，去籽蒸熟后，将南瓜、豆腐与调味料拌匀。
  
  　　2 做成饼状，入蒸茏以中火蒸5分钟即可。
  
  　　3 平底锅注入油，将豆腐饼以中火煎至两面金黄色即可
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