水是人体心需的六大养分素之一。婴幼儿体内水的代谢敏捷,应注意给孩子多喝白开水或矿泉水、白开水解渴,并介入体内代谢作用。当孩子产生吐逆、腹泻、大量损失水分时,更应实时补充水分。
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食物制法: 来源于网络bbcms.net转载
1、薄饼蛋菜卷 bbcms.net转载自网络
用开水烫面(烫面粉的1/2),再加少量凉水和面,然后烙薄饼。将鸡蛋煎成蛋片。将蛋片及其他炒好的肉末、碎菜放在薄饼上,卷起即可食用。
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2、牛肉米粥
将玉米或其他品种的米用温水浸泡,洗好,待用。
将牛肉洗好,切成小块,用清水煮,可放少些醋,煮开后除去浮沫,参加花椒、大料、葱、姜一同煮,待牛肉烂时,参加米至煮烂放入少量盐即可食用。 www.bbcms.net转载自网络
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