原料:红枣200克,芹菜500克,红糖调味。
制法:红枣洗净,芹菜去铲除叶留茎洗净。两种食物下锅加水适量煎煮20分钟,取汁,用红糖调味分次饮服。 bbcms.net转载自网络
养分:芹菜含有蛋白质、酶类,个中有较多的维生素A原,还会有维生素C、PP、烟酸、钙、磷、铁及挥发油等。
功效:红枣补益脾胃、养血安神,芹菜平肝清热、祛风利湿。故红枣芹菜汤能改良产妇倦怠无力、贫血厌食、神志不安等症;还能降压、通便,内火盛者食之有益。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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