• 鲜蘑炒豌豆

• 发布时间：2010-08-02　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

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• 口蘑含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸和多种微量元素及维生素，豌豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2，能消除产妇因油腻惹起的口味不佳，并有通乳功效。 www.bbcms.net转载自网络
  
  原料：
  
  鲜口蘑100克，鲜嫩豌豆角200克，植物油15克，酱油15克，盐3克。
  
  制造：
  
  1、 豌豆去壳，鲜蘑洗净切丁。
  
  2、 炒锅上火，放入植物油烧热，下鲜蘑丁、豌豆偏炒几下，加酱油、精盐，用旺火快炒，炒熟即成。
  
  特色：
  
  此菜白绿相间，心旷神怡，清美味美。 本文源于网络www.bbcms.net转载

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