• 益母草红枣瘦肉汤

• 发布时间：2010-07-24　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：益母草红枣瘦肉汤，用料红枣６粒，瘦肉２００克，益母草７５克，水４碗，盐半茶匙。作法１、瘦肉洗净、切块，红枣去核、洗净。２、益母草用水洗净。３、将益母草、红枣、瘦肉放入...，以下是完整【益母草红枣瘦肉汤】原文：

• 用料

  红枣6粒，瘦肉200克，益母草75克，水4碗，盐半茶匙。

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  作法

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  1、瘦肉洗净、切块，红枣去核、洗净。

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  2、益母草用水洗净。 bbcms.net转载自网络

  3、将益母草、红枣、瘦肉放入堡内煮滚后，再改用文火煮2小时，下盐调味，即可饮用。

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  阐明

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  已婚女子产后常感腹部痛苦悲伤，可能是体内血流不畅所致。饮用益母草红枣瘦肉汤，能调经止痛，兼且活血去瘀和消除腹部痛苦悲伤。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  益母草在药理上有加强子宫肌肉收缩力和加快收缩次数的功用，能促进子宫恢复、活血去瘀，兼可调经止痛。

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  月经过多，脾虚者不宜饮用益母草红枣汤。
  

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