• 瘦肉汤,益母草红枣瘦肉汤

• 发布时间：2010-07-23　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

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• 用料
  
  红枣6粒，瘦肉200克，益母草75克，水4碗，盐半茶匙。
  
  作法
  
  1、瘦肉洗净、切块，红枣去核、洗净。
  
  2、益母草用水洗净。
  
  3、将益母草、红枣、瘦肉放入堡内煮滚后，再改用文火煮2小时，下盐调味，即可饮用。
  
  阐明
  
  已婚女子产后常感腹部痛苦悲伤，可能是体内血流不畅所致。饮用益母草红枣瘦肉汤，能调经止痛，兼且活血去瘀和消除腹部痛苦悲伤。
  
  益母草在药理上有加强子宫肌肉收缩力和加快收缩次数的功用，能促进子宫恢复、活血去瘀，兼可调经止痛。 www.bbcms.net转载自网络
  
  月经过多，脾虚者不宜饮用益母草红枣汤。 
  
  

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