• 孕妇食谱:鸭肉冬瓜汤

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

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  配料鸭肉200克，冬瓜150克，笋尖50克。

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  制法鸭肉，切块；冬瓜，削皮、去瓤，切成块；笋尖，切段，

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  浸软。将鸭肉块，先用开水煮沸，洗净浮沫，倒入沙锅，加水、笋尖，煮沸50分钟，加味精、盐调味后，再煮10分钟后，加入冬瓜块，煮20分钟，即可食用。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  功能利湿健脾，和胃消肿。鸭肉，含蛋白质、

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  钙、磷、铁和维生素类，有滋阴养胃、利水消肿之功；冬瓜，含钠量低，有利湿消肿、清暑降压之功。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  
  
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