• 孕妇食谱—肉丝拌腐皮

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

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• 肉丝拌腐皮详细介绍
  
  制作工艺
  1.将瘦猪肉洗净，切成丝。
  2.锅内放花生油烧热后将切好的肉丝放入，迅速炒散，待肉丝变色时，加酱油，翻炒几下，倒入小盆内。
  3.豆腐皮洗净切丝，经开水烫一下，捞出，控干水分；黄瓜洗净，用凉开水冲一下，切成丝，放入小盆内。
  4.将海米用温开水泡软，捞出，撒在上面；大蒜捣成泥，与盐、香油、味精一起调汁，浇入小盆内即可。 来源于网络bbcms.net转载

  菜品口感
  色美味佳，诱人食欲。 本文源于网络bbcms.net转载

  相关人群
  本菜适宜怀孕中期食用。
  
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