• 孕妇食谱：滑子菇菜花咖喱饭（图）

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

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  　　滑子菇菜花咖喱饭

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  材料

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  滑子菇……100g 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  菜花……150g

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  洋葱……1/4个 本文源于网络bbcms.net转载

  大蒜……1瓣

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  猪肉糜……80g

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  毛豆……100g

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  杏仁……适量 bbcms.net转载自网络

  西芹……适量 来源于网络bbcms.net转载

  盐、胡椒粉……适量

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  食用油……1大勺 www.bbcms.net转载自网络

  咖喱粉……1大勺

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  红酒……1/4杯 bbcms.net转载自网络

  水淀粉……1大勺 来源于网络bbcms.net转载

  做法

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  1.洋葱切碎，大蒜剁成茸，西芹切碎，毛豆煮熟，菜花洗净切小块，杏仁压碎。 bbcms.net转载自网络

  2.锅中放油，放入蒜茸、碎洋葱爆香。再放入猪肉、咖喱粉翻炒，然后放入盐、胡椒粉、红酒。 www.bbcms.net转载自网络

  4.加入滑子菇、菜花、煮熟的毛豆、西芹碎粒翻炒，加入水煮片刻，最后加入水淀粉。

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  5.盘中装入饭，配上杏仁碎，再加上做好的滑子菇菜花4，即可。 bbcms.net转载自网络

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