• 肉末西红柿烧豆腐(图)

• 发布时间：2010-11-19　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

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  肉末西红柿烧豆腐

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  　　西红柿富含维生素，特殊是维生素C，每100克含有8毫克。此莱儿童常吃，对保健防病有极好的作用。 www.bbcms.net转载自网络

  　　原料：猪瘦肉50克，西红柿100克，豆腐100克，酱油、淀粉、葱末、姜片各少许。

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  　　制造：将猪肉剁碎成末，豆腐切成小方丁，西红柿洗净切成块，备用。油锅热后先下葱、姜炒香，随即下猪肉末，炒后掏出备用。用余油将西红柿快炒几下，立刻将豆腐块放入，并加酱油、盐，再加上炒好的肉末，烧至豆腐入味，用淀粉勾芡，即成。

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  　　特色：肉菜软嫩，滋味鲜美。 王小溪 来源于网络bbcms.net转载

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