不少家长对宝宝咳嗽很头疼，给孩子吃止咳药担忧药物有反作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很疼爱。假如家长在孩子咳嗽未愈时期注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的后果。由于脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃。脾胃伤，不能消化食物，食物不能输转，而聚液为痰，上储于肺可惹起咳嗽。所以，当孩子咳嗽时，应当注意以下饮食八忌： 本文源于网络bbcms.net转载
一忌寒凉食物 bbcms.net转载自网络
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，中医以为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身材受寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患激发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就轻易招致肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 www.bbcms.net转载自网络
不管是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的若干又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与接收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，招致脾的功能降低，聚湿生痰。
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二忌肥甘厚味
食物中医以为咳嗽多为肺热惹起，儿童尤其如斯。日常饮食中，多吃肥甘厚味可发生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使病症难以康复。油炸食物也不要多吃。
孩子咳嗽时胃肠功能比较单薄，油炸食物可加重胃肠担负，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以康复。
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三忌鱼腥虾蟹 bbcms.net转载自网络
通常人都晓得咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”波及最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食物的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，个中以白鲢、带鱼波及最大。 本文源于网络bbcms.net转载
四忌甜酸食物 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
酸食常敛痰，使痰不易咳出，致使加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严峻时连一些酸甜的生果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”医治咳嗽的习气，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥善的。
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五忌食用橘子
很多人以为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实践上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而孩子通常不可能不吃橘肉只吃橘皮。
六忌吃得太咸 本文源于网络www.bbcms.net转载
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力等
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上述食物含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。即便宝宝不生病，也要少吃巧克力。巧克力是高热能、高糖、高脂的食物，不易消化，可波及婴幼儿的食欲，波及其他养分素的摄入。
此外，巧克力比较严重的口味使婴儿的味觉愚钝，因其粘性较大，含糖较多的物资嵌塞在牙缝中轻易构成龋齿。为了婴幼儿的健健康康尽量让他们少吃巧克力。 本文源于网络bbcms.net转载
八忌食用补品 本文源于网络bbcms.net转载
不少家长给体质衰弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。