• 卫生部对儿童零食分级

• 发布时间：2010-11-28　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：卫生部对儿童零食分级，一块干脆面相当于２．２碗米饭，一盒巧克力冰淇淋相当于２．３碗米饭。昨天，卫生部首次披露了由中国疾控中心编制的《中国儿童青少年零食消费指南》，将孩子喜欢的零食分为“可...，以下是完整【卫生部对儿童零食分级】原文：

• 　　一块干脆面相当于2.2碗米饭，一盒巧克力冰淇淋相当于2.3碗米饭。昨天，卫生部初次披露了由中国疾控中心编制的《中国儿童青少年零食花费指南》，将孩子喜爱的零食分为“可常常食用”、“恰当食用”和“限制食用”三个级别引荐。 bbcms.net转载自网络
  

  　　调查显示，60%以上3—17岁儿童青少年天天都吃零食，时间以晚上为主，地点以家中为主。三个年纪段孩子选择零食的最主要的原由均是由于“好吃”。

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  　　在花费指南中，零食被定义为：非正餐时间食用的各类少量的食物或许饮料(不包含水)。并提出零食是合理炊事的一局部。

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  　　花费指南将零食分为“可常常食用”、“恰当食用”、“限制食用”三个引荐级别。孩子们喜爱吃的棉花糖、膨化食物、巧克力派等都列入限制食用范围，建议家长让孩子尽量少吃，最好每周不超越一次；牛肉片、黑巧克力、咖啡等则是恰当食用，每周吃1—2次；水煮蛋、纯鲜牛奶、烤黄豆、烤红薯等则是可常常食用的零食，可以天天食用。

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