• 煮碗凉茶给孩子“下火”

• 发布时间：2010-11-02　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：煮碗凉茶给孩子“下火”，夏天对于孩子来说，实在难熬。尤其体格壮的孩子，爱上火，容易口干，有时大便不通，小便发黄，尤其是湿气过重的时候，很容易出湿疹，就更让家长烦躁了。其实这些问题，只要做一...，以下是完整【煮碗凉茶给孩子“下火”】原文：

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  　　炎天对于孩子来说，实在难熬。尤其体格壮的孩子，爱上火，轻易口干，有时大便不通，小便发黄，尤其是湿气过重的时候，很轻易出湿疹，就更让家长焦躁了。

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  　　原本这些问题，只需做一道凉茶，给孩子服用，就可以帮助处理问题。广东省中医病院治未病中心医学博士陈润东开出了一道凉茶方：用15克夏枯草，15克茵陈，30克薏米仁 ，10克金银花，10克菊花，再加10克茯苓皮。把这些资料一同放在锅里，加上5碗相当于3000毫升的水，用中小火熬20来分钟，然后晾凉，给孩子每次喝一小碗，剩下的放在冰箱里，分几回喝完。

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  　　这道凉茶可以依据孩子的状况适量喝，比方孩子火大，就可以替代饮水，没有上火，就天天喝一次或两次。幼儿最好一天只喝一次，5、6岁及以上的孩子可以随时当茶饮，脾虚的孩子要少喝，体质比较差的孩子也可以少喝或许不喝。

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  　　假如孩子嫌苦，也可以少放一点红糖，红糖也有解毒的作用，可以协助祛湿毒。 本文源于网络bbcms.net转载

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