科学研讨表明，每年蒲月是小儿最轻易长个子的时候。妈妈最好抓住这一时机，为宝贝做几道既美味又吃了能够快快长的美味菜肴——
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鸡茸豆腐(合适10个月以上) www.bbcms.net转载自网络
原料：鲜嫩豆腐1小块，鸡肉50克，鸡蛋1个，细油菜丝、细火腿丝适量，淀粉、精盐、植物油少许。
做法：先把鸡肉剁成泥，加上蛋清和少许淀粉一同搅拌成鸡茸；再把豆腐弄成泥，用开水烫一下；锅里放油后先放入豆腐泥炒好，再放入鸡茸，加上适量精盐翻炒几下，然后撒上细火腿丝和细油菜丝炒熟即成。
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豆腐中富含优质植物蛋白、钙质，鸡肉中富含优质动物蛋白，这两种食物联合在一同，促进宝贝长个子作用相得益彰。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
牡蛎豆腐饺(合适1岁半以上)
原料：新鲜牡蛎肉200克，嫩豆腐2小块，猪肉、鲜蘑、精盐、葱末、姜汁、水淀粉、蛋清、味精、香油、鸡汤适量。
做法：先将牡蛎肉、猪肉剁成碎末，参加蛋清、水淀粉、精盐、味精、葱末、姜汁、香油、鸡汤等搅拌成稠糊状，用手挤捏成小肉丸；再将豆腐切成1厘米厚度、大小相等的三角形小片，在每片上放一个小肉丸后，再在上面盖上同样大小的三角形豆腐小片；将两片豆腐以水淀粉轻压成饺状，上锅蒸15分钟；蘑菇切碎后参加鸡汤、精盐翻炒，然后放入豆腐饺盘中即成。
养分小秘密：
牡蛎肉不只富含蛋白和钙质，还含有丰厚的锌元素，而锌元素非常有利于小儿发展发育。
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小香排(合适2岁以上)
原料：猪排1250克，鸡蛋清2个，酱油25克，白糖、料酒、水淀粉各10克，葱末、芥末粉、精盐各5克，味精、咖喱粉适量，植物油2000克(实践耗用75克)。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
做法： 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
先将猪排洗净，剁成4厘米长、3厘米宽的小排块；放到锅里煮至8成熟，晾凉后沥去水，参加蛋清、2克精盐、5克料酒和水淀粉，拌匀上浆；再将咖喱粉、芥末粉、白糖、酱油、3克精盐、味精等一同放在碗里，搅拌均匀后调成卤汁；在炒锅里放入植物油，烧至6成热时将猪排下入，炸至金黄色时倒入漏勺里，将过剩的油沥去；在炒锅里放入葱末略煸炒，将炸好的猪排和调料汁下入锅里翻炒，待卤汁将排骨裹住即可出锅。
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猪排骨富含优质蛋白及锌、钙等元素，这些都是小儿建筑骨骼组织必须的养分素，具有长肌肤，壮骨骼的作用 本文源于网络www.bbcms.net转载
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