冬季，某些衰弱的小儿服用滋补药的确能起到加强体质、进步抗病才能的作用，但也可能会起到拔苗助长的作用。例如小儿伤风后轻易食欲减退，若此时舌苔厚腻，口有异味，大便秘结，阐明体内湿热重，决不能给予滋补药。又如发展发育兴旺的儿童，假如过多服用含有激素的食物或补品，可惹起乳房早发育、甚至阴道流血或阴茎勃起等性早熟现象。
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中医以为“虚者补之”。这就是说，滋补药的对象应当是有虚症的儿童。对于体质衰弱，而有口臭、便秘、舌苔腻的小儿应先用清热利湿的中药，如藿香、黄岑、黄连、米仁、陈皮等，使热清湿化，然后再服调补中药。
应用滋补药应依据不同的对象加以选择，如平常易伤风、多汗，属于“气虚”的儿童，可服用黄芪、太子参、防风、白术，煎汤。
有些儿童瘦削，面色萎黄、厌食、大便溏稀，属于“脾虚”，可选用健脾和胃消食的中药，如山药、茯苓、白术、扁豆、豆芽等。 bbcms.net转载自网络
面无人色、神疲惫力、夜寐不安、舌质淡有贫血的儿童，属于“肾虚”，可给予益气养血药调补，如黄芪、党参、当归、黄精、首乌、大枣等。平常还可以多吃蛋、动物肝、鸡鸭血等。
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有些儿童发展发育落伍，尿频，面无人色，舌胖，属于“肾虚”，宜用补肾中药，如补骨脂、菟丝子、肉苁蓉、熟地等。也可恰当进食桂圆肉、核桃仁等。 来源于网络bbcms.net转载
在冬季，儿童也可服用膏方，最好请儿科大夫依据儿童不同体质拟定方剂。膏药应当放在昏暗处或冰箱内，以防变质。如遇发烧伤风，应暂停使用。 本文源于网络bbcms.net转载
市场上五花八门的补品固然许多，但若何选择，应讨教大夫，最好不要私自使用。 来源于网络bbcms.net转载
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