• 十三个月宝宝如何补钙

• 发布时间：2010-11-10　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：十三个月宝宝如何补钙，网友：我家小孩十三个月了，到医院说缺钙，不知吃什么钙产品吸收好？育儿专家答疑：缺钙，要同时补充维生素Ｄ和钙剂。对于预防性保健来说，首选是日光照射，最为有效，最安全。...，以下是完整【十三个月宝宝如何补钙】原文：

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  网友： 我家小孩十三个月了，到病院说缺钙，不知吃什么钙产品接收好？

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  缺钙，要同时补充维生素D和钙剂。对于预防性保健来说，首选是日光照耀，最为有效，最平安。其次才是服药。假如缺钙，应大夫指点下，按剂量服各类钙剂，如葡萄糖酸钙、醋酸钙、乳酸钙和碳酸钙在人体的接收率辨别为27%、21%、32%、39%，相差不大，但含钙量各异，辨别为9%、23%、13%和40%。人体钙接收率受很多要素波及，低钙摄入时接收率高，而高钙摄入时接收率低；婴儿接收率高，老年人接收率低。此外食物中的其他成分也波及钙的接收，钙磷比例为２：１到１：２最有利于钙的接收。食物中过多的蛋白质、脂肪、磷酸盐或草酸都会波及钙的接收。

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