猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤中含有丰厚的水溶性养分,产妇喝后,不只有利于体力恢复,而且可以促进乳汁分泌,可谓最好的养分品。
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事实上,产妇喝汤也有学问。假如产后乳汁迟迟不下或下得很少,要早些喝肉汤,促使下乳。反之就要迟喝肉汤,以免乳汁分泌过多招致乳汁淤滞。肉汤越浓,脂肪含量就越高,乳汁中的脂肪含量也就越高。含有高脂肪的乳汁不易被婴儿接收,会惹起新生婴儿腹泻。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络