• 产后调养食谱：老鸭炖猪蹄

• 发布时间：2010-05-27　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：产后调养食谱：老鸭炖猪蹄，老鸭炖猪蹄材料净老鸭１只、猪蹄１对。调料香葱１根，生姜１块，花椒少许，料酒、盐各适量。做法１．老鸭洗净，切成小块，放入沸水锅中焯２分钟捞出，沥去血水，洗净备用。２．...，以下是完整【产后调养食谱：老鸭炖猪蹄】原文：

• 老鸭炖猪蹄

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  材料 净老鸭1只、猪蹄1对。 本文源于网络www.bbcms.net转载

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  调料 香葱1根，生姜1块，花椒少许，料酒、盐各适量。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  做法 本文源于网络bbcms.net转载

  1. 老鸭洗净，切成小块，放入沸水锅中焯2分钟捞出，沥去血水，洗净备用。

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  2. 猪蹄刮尽毛垢，洗净，劈为2块；生姜洗净，切片；香葱洗净，切小段。

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  3. 锅内放适量清水，将鸭块与猪蹄同入锅内，先用大火烧沸，撇去汤面上的浮沫，然后投入姜片、葱段、料酒、花椒，用小火炖约2小时，至猪蹄与鸭块均脱骨，放入盐调味即可。 来源于网络bbcms.net转载

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  本文关键字：产后调养



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