合适:4-6个月(断奶食物) 资料:米两小匙,水120毫升,青菜泥一小匙。 作法:1.将米洗净,加水浸一到两小时,然后开火煮40-50分钟。 2.在关火以前,参加青菜泥,再煮10分钟。 要点:蔬菜必需煮烂,尽量选菠菜、小白菜的嫩叶使用。