在孩子喂奶时就应当实时添加各类辅食，使孩子从小逐步习气各类食物。 本文源于网络bbcms.net转载
家长以身作则，不在孩子面前表示出本人爱吃什么，不爱吃什么；或许在孩子面前讲这个好吃，谁人欠好吃。孩子的模拟性很强，跟着学就会构成偏食。
要培育孩子良好的饮食习气，孩子的饮食应定时、定量，最好不让他们吃零食。同时添加活动量，以促进孩子的食欲。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
合理布置孩子的食谱，饭菜的品种应多样化，防止单打一。烹饪食物要联合孩子的年纪和消化特色，重视色、香、味、形，以刺激孩子的食欲。 本文源于网络www.bbcms.net转载
在孩子进食时，对幼儿要多诱导和鼓舞，使孩子添加进食的信心，鼓舞与其他不偏食的小同伴一同进食。
不要用恐吓或许强制孩子吃不爱吃的食物，以免惹起孩子的逆反心理。应采用改动食物的烹饪方法或讲道理的方法，逐渐达到改正孩子偏食的习气。
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