• 生活中,如何判断孩子缺钙

  • 发布时间:2010-10-13 转载:育婴百科网 分类:宝宝营养 热度:加载中

欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:生活中,如何判断孩子缺钙,孩子到底缺不缺钙,这是许多父母都很困惑,我们可以从以下几方面简单地判断一下:首先,孩子每天能保证400-500毫升奶制品,一般讲是不会缺钙的。第二,孩子每天的食物中...,以下是完整【生活中,如何判断孩子缺钙】原文:

  •   孩子到底缺不缺钙,这是很多父母都很迷惑,我们可以从以下几方面简单地判别一下:
      起首,孩子天天能保证400-500毫升奶制品,通常讲是不会缺钙的。
      第二,孩子天天的食物中有没有波及钙接收的食物,如菠菜、米苋、空心菜,这些菜含有较多的植酸,吃这些菜和菜汤,就会波及到钙、铁、锌的接收。因而这些菜必需先用开水烫过以后才干进一步加工。最好也不要给孩子吃这些菜煮的菜水。 来源于网络bbcms.net转载
      除了从食物理解钙的供给量外,还可以依据孩子的一些表示,如出牙较迟、晚上盗汗睡眠不扎实,有时候还呈现枕秃、方头、乒乒头、肋串珠等。
      疑心孩子有缺钙的可能,应当请病院的儿童保健砖家或儿童养分砖家协助确诊和医治。

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      作者系:上海儿童病院养分研讨室主任
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