锌是保持人体性命必须的微量元素之一，蛋白酶、脱氢酶等几十种酶等 的合成离不开它，锌在体内能波及核酸和蛋白质的合成；介入糖、脂类和维生素A的代谢；与机体的发展发育，免疫防御，伤口合等机能有关。假如锌缺少，就会产生一些病症或惹起小儿发展发育障碍。我国的炊事以谷类为主，今朝因为绝大多小儿都是独生子女，广泛存在着父母对子女的不良饮食习气，即偏食、挑食，以及发展发育过快导营物资相对缺乏，易患消化道病症，招致锌在肠内接收减少要素，在婴幼时代轻易的产生慢性缺锌症。与其等到发现锌缺少后再来服药，不如及早也预防缺 。原本，在通常状况下，假如豢养合理，就不至于招致锌缺少。
正常天天需求一定量的锌，5个月以下婴儿约是3毫克每日，5-12个月5 毫克每日，1-10岁10毫克每日，成人15毫克每日，妊子及母乳期需求量略多，20-25毫克每日。只需注意常常喂食含锌多的食物，就可以知足机体对锌的需求量。瘦肉、肝、蛋、奶及奶制品，莲子、花生、芝麻、胡桃等食物含锌较多，海带、虾类、海鱼、紫菜等海产品中也富含锌。其他荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子、红小豆等也含锌较多。科研后果表明，动物性食物含锌通常比植物性食物要多，接收率高，生物效应大。此外，在幼儿发烧、腹泻时间较长时，更应注意补充含锌食物，以 预防锌缺少症。 bbcms.net转载自网络
假如疑心小儿缺锌时，一定要去病院检验血锌或发锌，确诊为缺锌时才可服药医治。补锌量按每日元素锌1-2毫克每千克体重计算。葡萄酸锌颗粒冲剂合适于婴幼儿。一个疗程1-3个月，具体用量应在大夫指点下服用，与此同时，还要积极查明病因，改良豢养办法，注意饮食平衡一旦症状改良，就应调整服锌剂量或停药，节可把含锌药物当成补品给小儿吃，也不可把强化锌食物长时间给幼儿食用，以防锌中毒。 本文源于网络www.bbcms.net转载
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