• 西芹茄子瘦肉汤

• 发布时间：2010-10-23　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：西芹茄子瘦肉汤，原料：西芹１５０克茄子２２５克红枣４个瘦肉１５０克姜２片盐适量做法：１．西芹洗干净，切段。２．茄子洗干净，切块。３．红枣去核，洗干净。４．瘦肉洗干净，切片。５．把适...，以下是完整【西芹茄子瘦肉汤】原文：

• 原料：
  
  西芹 150克   茄子 225克   红枣 4个
  
  瘦肉 150克   姜 2片       盐 适量
  
  做法：
  
  1.西芹洗洁净，切段。    2.茄子洗洁净，切块。       3.红枣去核，洗洁净。
  
  4.瘦肉洗洁净，切片。    5.把适量水放入瓦煲内煲滚，下西芹、茄子、红枣、瘦肉片、姜片、煲至滚，改中火煮沸约1小时，盐调味即成。
  
  特征：
  
  西芹和茄子有预防高血压的功效，用作烹饪汤水后果也不错。 www.bbcms.net转载自网络

  bbcms.net转载自网络

  
  
  



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