• 雪耳鸡蛋汤

• 发布时间：2010-10-06　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：雪耳鸡蛋汤，用料：猪瘦肉１００克，雪耳５０克，百合６０克，白鸽蛋１０只。制法：雪耳浸发去蒂，洗净摘小朵。百合、猪瘦肉（切为２件）洗净，鸽蛋煮熟去壳。先将猪瘦肉、百合入锅，文火再...，以下是完整【雪耳鸡蛋汤】原文：

• 用料：猪瘦肉100克，雪耳50克，百合60克，白鸽蛋10 只。
  
  制法：雪耳浸发去蒂，洗净摘小朵。百合、猪瘦肉（切为2件）洗净，鸽蛋煮熟去壳。
  
  先将猪瘦肉、百合入锅，文火再煲约1小时，然后下雪耳持续煲约40分钟，后下鸽蛋再煮少焉，调味食用。

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  功用：益肺润燥，适合小儿饮用。
  
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