• 蔬菜小杂炒

• 发布时间：2010-10-04　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：蔬菜小杂炒，原料：土豆、蘑菇、胡萝卜、黑木耳及山药各１５克，植物油、精盐、味素及芝麻油各少许，水淀粉适量。制作：先将所有的原料切成片，待用；把洗干净的炒锅放在炉火上，放入少许油...，以下是完整【蔬菜小杂炒】原文：

• 原料：土豆、蘑菇、胡萝卜、黑木耳及山药各15克，植物油、精盐、味素及芝麻油各少许，水淀粉适量。
  
  制造：先将所有的原料切成片，待用；把洗洁净的炒锅放在炉火上，放入少许油，等烧热后放入胡萝卜片、土豆片和山药片，煸炒少焉，再放入适量的汤汁；烧开后，参加蘑菇片、黑木耳和少许盐，烧至原料酥烂，加一点点味素，然后用水淀粉勾芡，再淋上少许芝麻油即成。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  养分小秘密：
  
  假如1岁半左右的宝贝不爱吃蔬菜，可利用他们在这个时代好奇心很强的特色，把素日不爱吃的各类蔬菜合在一同，做出光彩艳丽的饭菜吸引他们。这些蔬菜中含有发展发育十分需求的多种养分，口味也很适合宝贝。
  
  

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