原本，菠菜还可以做一些简单的料理： 来源于网络bbcms.net转载
菠菜奶粉汤：资料是半熟菠菜适量，胡萝卜20g，土豆20g，奶粉水1杯。将煮的半熟的菠菜，挤出水分之后切成条状，然后将胡萝卜和土豆去皮，并将其搅碎。奶粉水里放入搅碎的胡萝卜和土豆，煮至快干时，再放入切好的菠菜，接着煮，把菠菜煮熟后即可食用。
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菠菜牛肉粥：所需资料是半熟菠菜20g，经过浸泡的米3大勺，牛肉泥30g，香油少许，半熟胡萝卜少量。半个熟鸡蛋黄和1杯水。将浸泡3小时以上的米，用破碎摧毁机加工。再将半熟的菠菜切成0.5cm大小的条状，半熟的胡萝卜切成同样大小的斜片。把无油分的牛肉泥放在筛子上，倒入凉水，挤出血水。锅里放入香油，再放入牛肉泥和米粉炒一下，可适量加些水，以免糊底，煮至稠状，参加切好的菠菜和胡萝卜，煮熟后把压碎的鸡蛋黄撒在上面即可。 本文源于网络www.bbcms.net转载
菠菜饼：资料是30g的半熟菠菜，米粉2杯，白糖3大勺和少许盐。将煮至半熟的菠菜，挤出水分切成条状，在米粉里加1杯水和切好的菠菜，放少许盐，均匀搅拌。再将搅拌好的米粉，放入筛中，挑选两次，混杂白糖，然后铺成3cm的厚度，用锅蒸。20分钟后就可以享用了。
炸菠菜煎饺：所需资料是饺子皮(面粉1杯 菠菜末1大勺 水3大勺 盐少许)，饺子馅(鸡肉末80g，洋葱末2大勺，香菇末2大勺，盐、胡椒、面包碎屑2大勺)。预备好资料后，先将面揉均匀，然后擀成圆形的薄片皮，约7cm大小，按面粉的份量做饺子馅，将馅用饺子皮包好，在平底锅里放入饺子，撒点水，将盖子盖上，煎饺子。闻到香味后就可以食用喽！
几种可口的菠菜小品，资料都非常简单，制法也不复杂。宝宝们一定会尽情享用的。看着宝宝幸福地吃着不同花样的菠菜小品，妈妈们肯定是甜在心头、美在心头！相干链接:菠菜是藜科本草植物，文献记录，在我国唐代就开始栽种。菠菜又称菠、波斯菜、赤根菜等。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
菠菜的品种许多，按其叶子的形状可分为大叶、圆叶、尖叶三种；按栽种的时节又可分为春、夏、秋、冬四时菠菜，个中以绿色叶肥、鲜嫩、无虫病的秋种者为佳。菠菜具有肥嫩的绿叶、粉红色的根。故有“红嘴绿鹦哥”之美称。菠菜食用的办法有多种多样，可炒菜、凉拌、烧汤、制馅等。 www.bbcms.net转载自网络
菠菜养分丰厚，是一种有利于健健康康的蔬菜，还是一种较好的保健食物
中医学以为，菠菜性甘凉，入胃、大肠经，具有养血、止血、滋阴润燥、解酒、防伤风、抑癌症等功用。糖尿病、高血压、痔疮、便秘患者适于食用，还可医治维生素缺少症(如夜盲症等)、跌打毁伤、鼻衄、神经衰弱等。 本文源于网络bbcms.net转载
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