用料：
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1、红萝卜去皮，洗净切片；蜜枣洗净。
2、把适量的水煲滚，放人蜜枣。红萝卜，煲滚后慢火再煲1小时便出味，隔去渣。
3、把红萝卜水装入暖水壶内保温，用以开奶粉或米糊。红萝卜已有少许甜味，加糖或不加随便。
阐明：
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婴儿4个月大，可尝试喝些稀米糊，让他进修吞咽半流质食物。母亲应注意抱婴儿的姿势，将婴儿放在膝上，手弯托着婴儿的颈，令莫背部拍高些，如此在吞咽食物时会轻易些。用小茶匙盛少许米糊放在婴儿舌上，让婴儿慢慢吞。初期婴儿只吃一两口，作为母亲的也应当很知足，不要强制他吃。
养分与功能：
1、红萝卜含有丰厚的胡萝卜素，功能宽中行气、健胃助消化及防治因缺少维生素A 所导致的病症。
2、婴儿或幼儿消化不良，或热气（上火），可喂以用红萝卜煲水来开的奶或米糊，有一定的食疗功效。