测测你真的需求减肥吗？
中医将通常肥胖简单分为四型：摄取过多食物招致肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾虚型，老年、更年期的肾虚及压力招致肝气郁滞型等，有各自不同的减重方法。
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胃热痰瘀型
◎减重胜利指数：＊＊＊＊ 本文源于网络bbcms.net转载
◎减重叮嘱：少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。
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针对千人的肥胖研讨显示，36～38％的人属于这型，且以男性居多。
“大约占门诊病人的二分之一，”中医减重门诊医师余淑美表现，这类型最轻易减，有些人半年可减10公斤，且复胖率不高。
手里拿着一罐矿泉水，穿著T恤短裤，一百多公斤，28岁在美国念医学院的Billy，是减重门诊中少见的西方面孔。
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试过抽脂、减肥药，体重却依然下不来，Billy在台湾妈妈的引荐下，首度尝试中医减重。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
针灸、中药难不倒他，但不能吃冰这项忌讳，几乎像要了他的命。“I can eat ice all day.（我可以吃冰块吃一整天）”曾经是足球队员，睫毛卷长的Billy眨着大眼睛摇摇头说，本人很会流汗，几乎离不开冷饮。 本文源于网络bbcms.net转载
中医师说他属于胃热型，体内若有一把火，愈吃冰愈渴，因而室温的开水最合适他。 本文源于网络bbcms.net转载
临床上医师会用清胃热的泻药，如大黄、草决明等，让他加速代谢，利用排便办法来降火气。
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此外，也可藉助耳针或针灸神门穴抑制食欲，减少热量摄取。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
针灸减肥是经过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动削弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，耗费积压的脂肪，达到减肥目标。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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