上班前1-2周就应开始做预备，如此可以给婴儿一个顺应过程，防止对母婴发生不利波及。在正常豢养后，挤出局部奶水，让婴儿学会用奶瓶或杯子吃奶，天天1-2次。目标是让母亲逐步熟悉并掌握挤奶办法，让婴儿学会用奶瓶或杯子吃奶；同时教会将接替母亲照顾婴儿的家人或阿姨，也学会用奶瓶或杯子豢养婴儿。 bbcms.net转载自网络
母亲上班时，为坚持乳汁分泌，以免胀奶、漏奶，在工作的间歇应坚持每3小时挤奶一次，并将挤出的奶寄存在消过毒的杯子中，加盖后放冰箱中保管，下班后带回家，再存入冰箱，留给婴儿第二天吃。用挤出的母乳喂婴儿时，可掏出适量母乳放在干净的杯子里，在杯外用热水复温后即可喂哺婴儿，若有残剩，应倒掉。母亲下班后，应持续给婴儿哺乳。如此做即有利于母亲分泌足够的乳汁，也保证了婴儿养分的摄入。只需母亲有信心，掌握恰当的办法，坚持哺乳，母乳豢养可坚持到宝宝1岁。 本文源于网络www.bbcms.net转载
家庭和社会的支持对母乳豢养起着非常重要的作用。家庭成员应当全力支持母乳豢养，协助、鼓舞母亲克制母乳豢养过程中碰到的各类艰苦；工作单位应为坚持母乳豢养的母亲供给便利，如：供给可以挤奶的房间及冰箱等。
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