• 补血安神牛展汤

• 发布时间：2010-07-13　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：补血安神牛展汤，用料红枣１２粒，牛展３００克，龙眼肉１００克，水６碗，盐１／２茶匙，姜２片。作法１、姜去皮切片。２、牛展洗净。３、将牛展切片；龙眼肉、红枣去核洗...，以下是完整【补血安神牛展汤】原文：

• 　　用料

  红枣12粒，牛展300克，龙眼肉100克，水6碗，盐1／2茶匙，姜2片。 www.bbcms.net转载自网络

  作法 本文源于网络www.bbcms.net转载

  1、姜去皮切片。

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  2、牛展洗净。

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  3、将牛展切片；龙眼肉、红枣去核洗净。全体资料放人堡内煮滚，改用文火煮2．5小时，下盐调味，即成。

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  阐明

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  产妇贫血，就会呈现头晕目眩、失眠、心跳，要滋补疗养身材，多饮用龙眼肉红枣牛展汤，当可健脾补血，神情再现。

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  红枣有止咳、治虚损、润心肺、补血功用。红枣以甜味浓、核小、肉色淡黄、肉薄、皱纹少而浅者为上品。

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  牛肉的养分价值比猪肉还要高，它含有丰厚蛋白质、磷、钙、铁，具滋补强身功用。
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