• 产后便秘食谱

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：产后便秘食谱，产后产妇由于食量大、运动少，经常会出现便秘的现象，现在介绍几个预防及治疗便秘的食谱，供大家参考：１、芹菜茭白汤取新鲜茭白１００克，旱芹菜５０克，水煎服，每日一剂，可...，以下是完整【产后便秘食谱】原文：

• 产后产妇由于食量大、运动少，经常会出现便秘的现象，现在介绍几个预防及治疗便秘的食谱，供大家参考：
  
  １、 芹菜茭白汤

  本文源于网络www.bbcms.net转载

  
  
  取新鲜茭白１００克，旱芹菜５０克，水煎服，每日一剂，可辅助治疗便秘。
  
  ２、 油菜汁
  
  取洗净新鲜油菜捣绞取汁，每次饮服１小杯，每日服用２－３次，可辅助治疗便秘。

  www.bbcms.net转载自网络

  
  
  ３、 茼蒿汤
  
  取新鲜茼蒿２５０克，做菜或做汤吃，每日一次，连续７－１０天为１个疗程，可辅助治疗便秘。
  
  ４、 韭菜粥
  
  韭菜５０克，粳米５０克，将韭菜洗净切碎，同粳米共入锅中，加水煮粥，可有益治疗便秘。 来源于网络bbcms.net转载
  
  ５、 荸荠粥
  
  荸荠２５０克，糯米１００克，白糖１００克，荸荠去皮，切丁，糯米淘洗干净，将荸荠糯米入锅中，加水适量，煮成粥，待熟时加入白糖稍炖即成，早晚餐服食，连服数剂，治疗便秘有一定效果。 bbcms.net转载自网络
  
  ６、 黄豆皮汁
  
  黄豆皮２００克，煎水，调入蜂蜜适量，分次服饮，对便秘有一定治疗作用。
  



育婴百科网提示本文Tag：便秘　产后　食谱　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。