导语：出身后的前30天是宝宝生长最敏捷的时代，在这30天里我们应当如何练习他们呢？
抬头练习 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
目标：锤炼颈部肌肉，扩展视野，促进智力发育。 www.bbcms.net转载自网络
办法：宝宝在空肚苏醒状态下，四肢天然舒展，匍伏在妈妈的胸腹前，妈妈一边向后仰，一边说“宝宝抬头”等，直至仰卧在床，宝宝在移动过程中就会天然地将头抬起。还可在移动过程中在宝宝头的两侧摇铃或拨浪鼓，练习其抬头并回头。天天4-5次，每次1分钟－3分钟。在起初练习时，要将您的手放在宝宝头的两侧加以维护。 bbcms.net转载自网络
匍匐练习 www.bbcms.net转载自网络
目标：锤炼宝宝颈、背、四肢肌肉活动，促进脑及身材发育。 bbcms.net转载自网络
办法：天天洗澡、皮肤抚摸后，让宝宝俯卧，用手心抵住宝宝足底，练习他以腹部为支点向前爬行匍匐。天天1-2次，每次1-2分钟。
视觉练习
bbcms.net转载自网络
目标：开展形状知觉与注意力，培育高兴心情。
工具：各类色彩的小玩具（吹塑娃娃、小汽球、小动物等），自制20厘米＊20厘米黑白两色图片数张。 www.bbcms.net转载自网络
办法：在宝宝的小床上方及周围，距宝宝面部20厘米外吊挂一些五颜六色的玩具及父母的放大彩色照片（头面像）。给他看自制的图片，察看并记载他凝视哪张图片时间长（最长可凝视15秒钟）。还可用一个直径10厘米左右的红球逗弄他，当他看到后，再迟缓地弧形移动玩具，让他的视野跟随移动的方向 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
听觉练习 www.bbcms.net转载自网络
目标：检验听觉能否正常，开展听觉，促进发育。
工具：小型吹塑捏响玩具或摇铃。 本文源于网络bbcms.net转载
办法：室内恬静，小儿平卧，距小儿耳部30厘米外摇铃或捏响玩具（先不让宝宝看见玩具），声音清爽悦耳，且不能音量过大，宝宝呈现眨眼、皱眉、哭泣或哭泣中止等反映，阐明听力正常，开始练习，一边摇铃，一边说悦耳的歌谣，练习到宝宝能用眼光寻觅声源，天天2-3次，可在触觉练习前或中实行。 来源于网络bbcms.net转载
本文源于网络www.bbcms.net转载 www.bbcms.net转载自网络