脑细胞在6个月时处于激增阶段，6-12月之间增殖得也很快。因而，宝宝在性命最初的一年内，大脑重量的增长居然可达600多克。即便到了1-2岁，脑细胞仍在增殖。所以说，2岁之前是宝宝大脑发育的黄金时代。
哪些养分对宝宝大脑和神经发育最症结、最有益呢？研讨表明，那些蕴含于坚果、粗粮、生果、鱼类当中的维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质等，都是让宝宝健健康康又聪慧的“有功之臣”。 来源于网络bbcms.net转载
4-6月宝宝
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第一款：鱼肉香糊
原料预备：海鱼肉50克、精盐、淀粉、鱼汤。
制法办法：
先将海鱼肉切条、煮熟，除去骨、刺和鱼皮，研碎；再把鱼汤煮开、下入鱼肉泥，然后用淀粉勾芡，用盐调味。
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海鱼肉质细腻，含有丰厚的蛋白质和珍贵的多不饱和脂肪酸，是促进婴儿大脑发育的绝好养分之一。 来源于网络bbcms.net转载
第二款：桃仁稠粥
原料预备：核桃仁10克、粳米或糯米30克。
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制造办法： 本文源于网络bbcms.net转载
先将米洗净放入锅内，加水后微火煮至半熟；再将炒熟的核桃仁压成粉状，择去皮后放入粥里，煮至粘稠即可食用。
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核桃仁富含丰厚蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等微量元素，特殊是所含的多不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育极为有益。需注意的是核桃含油脂较多，一次不要给宝宝吃太多，以免毁伤脾胃功能。
7-9月宝宝
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第一款：奶汁香蕉
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原料预备：成熟香蕉半只、牛奶100毫升、玉米面5克、白糖5克。 本文源于网络bbcms.net转载
制法办法：
先将香蕉去皮后用勺子研碎，再在牛奶中参加白糖，并玉米面上火一边煮一边搅，然后倒入备好的香蕉即成。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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香甜的奶汁香蕉中，含有丰厚的碳水化合物，可为宝宝的大脑发育供给非常需求的热能。 本文源于网络www.bbcms.net转载
第二款：龙眼莲子粥
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原料预备：龙眼肉10克、莲子10克、红枣5-10个、糯米30克、适量白糖。
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制造办法：
先把莲子去心、用干磨机磨碎，把红枣去核、龙眼肉剁成碎末；再洗净糯米并放入锅内，加清水用微火煮；粥快熟时把龙眼肉、莲子、红枣一同放入，煮沸一会儿加糖即成。
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健脑小窍门：
龙眼、莲子富含蛋白质、葡萄糖和磷、钙、铁及维生素A、B等，都是脑细胞发展代谢必须物资，并还可开胃健脾，很合适做宝宝的早餐。
10-12月 www.bbcms.net转载自网络
第一款：煎小鱼饼 bbcms.net转载自网络
原料预备：鱼肉50克、鸡蛋1个、牛奶50克、洋葱少许及油、盐、淀粉等。
制法办法：
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先把鱼肉去骨刺剁
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