• 菜水

• 发布时间：2010-10-16　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：菜水，原料：菠菜（油菜，白菜均可）５００克．配料：精盐８克，清水５００克．制法：（１）将菠菜，油菜，白菜任选一种，洗净，切碎．（２）将钢精锅放在火上，加入清水，碎菜，盖好...，以下是完整【菜水】原文：

• 原 料: 菠菜(油菜,白菜均可)500克.
  
  配 料: 精盐8克,清水500克.
  
  制 法: (1)将菠菜,油菜,白菜任选一种,洗净,切碎.
  
  (2)将钢精锅放在火上,参加清水,碎菜,盖好锅盖烧开,稍煮,将锅离火,用汤匙压菜取汁,参加精盐少许,即可食用.
  
  特 点: 用上述蔬菜制成的菜汁,含有丰厚的钙,铁和维生素. bbcms.net转载自网络
  
  制造症结: 要选用新鲜的蔬菜做原料.菜要切碎,煮烂.只取菜汁,不要带菜渣.此菜汁适合4-5个月的婴儿食用.
  
  本文源于网络bbcms.net转载

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