• 莲子百合莲藕糖水

• 发布时间：2010-10-08　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：莲子百合莲藕糖水，材料：百合５钱、红莲子５钱、莲藕５两、白糖适量、水适量百合清热养阴，清心，宁神；莲子功能清心，安神。生莲藕性寒，味甘；熟莲藕性微温，味甘。生藕能除烦解渴，止血健胃，...，以下是完整【莲子百合莲藕糖水】原文：

• 　　资料： 百合5钱、红莲子5钱 、莲藕5两、白糖适量、水适量
  
  　　百合清热养阴，清心，宁神；莲子功能清心，安神。 生莲藕性寒，味甘；熟莲藕性微温，味甘。 生藕能除烦解渴，止血健胃，熟藕能补心生 血，健脾开胃。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  　　制造过程 ：
  
  　　１、百合洗净，沥干水，备用。
  
  　　２、红莲子洗净，备用。
  
  　　３、莲藕洗净，去皮，切小块，备用。
  
  　　４、将百合、莲子，放入煲中，注适量水煮 滚，续用小火煲30分钟。
  
  　　５、参加莲藕块，用小火煲30分钟。
  
  　　６、最后落白糖，即成。
  
  功能：加强人体免疫才能，防治肺虚久咳， 烦渴热病，对人体正气。
  
  

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