欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:营养要求0-1岁,给婴儿哺乳的主要目的在于给他充足的营养。此外还请你记住,尽管母乳喂养是最好的,但由于某种原因你无法亲自给孩子哺乳,那么喂他喝牛奶也完全没有问题。记住这一点会很有帮助...,以下是完整【营养要求0-1岁】原文:

  • 婴儿哺乳的首要目标在于给他充分的养分。此外还请你记住,尽管母乳豢养是最好的,但因为某种缘由你无法亲身给孩子哺乳,那么喂他喝牛奶也完整没有什么问题。记住这一点会很有协助的。假如你做出了如此的决定,那么就不要有犯罪感,你可将注意力集中在孩子的需求上。和牛奶一样重要的是你给予孩子的爱和温情。

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      要记住的一个重要准绳是以孩子为主。只需你给他供给多种多样的食物,那么他就不需求天天都有“根本”食物了。起首请记住,食物孩子的高兴之本。 来源于网络bbcms.net转载

      婴儿前6个月发展得最快。大多数婴儿在大约4个月的时候体重就能增长一倍,到1岁左右的时候能增长三倍。身材的所有部位都发展得很快,变得越来越大,一年内,婴儿会从50厘米长到80厘米。婴儿的养分需求与之相顺应。

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      为了发展发育的需求,婴儿需求食物;为了婴儿的健健康康,无论他有多大,食物中都应当含有充分的蛋白质维生素碳水化合物和矿物资。至少在4个月以前,婴儿首要靠吃奶接收这些养分。过了4个月,等他开始吃更多辅佐食物的时候,只需你给他预备合理、平衡的炊事,他就能得到所需的全体养分。 本文源于网络www.bbcms.net转载

      热量

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      发扬身材的各类功能所需求的能量来自食物。食物中的热量一般以卡路里为单位表现,对婴儿来说,卡路里摄入量的要求大约是成人的两倍半到三倍。在最初的6个月里,每千克体重需求100多卡路里的热量,6个月到1岁每千克体重需求的热量稍低于100卡路里。

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      因而,出身时重达3500克的婴儿天天需求大约400卡路里的热量。假如这个婴儿在大约6个月的时候体重增长了一倍,达到7000克,那么他天天就需求667卡路里的热量。假如婴儿12个月大的时候体重增长了二倍,达到10.5千克,那么他天天就需求100D卡路里的热量。

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      蛋白质 www.bbcms.net转载自网络

      婴儿所摄入的大多数蛋白质用于发展发育。蛋白质的需求在最初12个月响应地比终身中的其它时间要多,是成人的三倍。假如所给牛奶数目足够,那么就能给新生婴儿供给他所需求的全体的蛋白质。

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      维生素 www.bbcms.net转载自网络

      母乳除了维生素D以外什么都不缺。维生素D的首要来源是太阳光,它会刺激皮肤,使其发生出维生素D。假如你居住地的气象欠好,你就需求补充维生素D,也可向大夫征询一下。假如你用奶瓶哺喂婴儿,那么只需使用配制好的婴儿配方(生产商已经在个中填加了该补充的东西),婴儿所需的全体维生素就都能够得到知足。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

      矿物资 本文源于网络bbcms.net转载

      婴儿出身第一年,骨骼和肌肉发展敏捷,因而婴儿比成人需求更多的矿物资,如钙、磷和镁。所有的婴儿出身时所带的铁含量都足以保持到他们4个月大的时候。这之后,饮食中就需求添加铁了,一般是以食物的方式添加的,然则也有可能是以铁添加剂的方式添加。母乳和牛奶中的铁含量都相当低;婴儿配方奶粉一般加了铁,你可以从配料表上查到。

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      微量元素

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      婴儿需求像锌、铜和氟一类的微量元素。前两者在母乳和婴儿配方奶粉中都存在,而氟却没有。由于婴儿需求氟协助他们在婴儿期和幼儿期避免牙齿被腐蚀,所以你应当与助产士或许大夫联络,给婴儿加氟(每日约0.5毫克)。你可以天天给他服用液体的氟,等他大一些再换成药片(顺便说一下,药片最好能够嚼服,由于如此可以给牙齿包上一层氟的维护层)。假如你所居住的地域在水里加氟,就不用给孩子加氟了。假如你不能肯定,可以与水管部门获得联络。&nb

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