产褥期疗养的房间纷歧定要大，但要恬静、干净、通风。而且天天至少开窗通风1小时左右，新鲜空气有助于消除疲惫、恢复健健康康。有空调的房间要合理调理室温，防止炎天中暑，冬天着凉，但仍须天天开窗1小时，交换新鲜空气。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
良好的个人卫生习气是防止产褥期感染的重要办法，要废除产后不刷牙、不洗澡、不梳头号旧习俗习气。但梳洗时也要有所注意，如洗澡尽量用淋浴，会阴伤口处不要用肥皂，空谐和风不要直接对着吹，洗完头要立即用电电扇吹干，照顾宝宝留神闪了腰等等。产褥期最好不要有频仍的亲朋来看望，以免带来各类病菌，不利于母子疗养、恢复。 来源于网络bbcms.net转载
产褥期主如果疗养身材，但也要做到动静联合，合理布置。通常出院后两周内应以躺着歇息为主，第二周后若恢复状况良好便可下床做通常工作，第三周起大致可以恢复日常日常生活了。但因为要照料宝宝，睡眠缺乏是常常发的，因而还必需注意歇息，不可太疲惫，要学会掌握机会多睡一会。歇息纷歧定都在床上，下昼小睡时可在沙发、躺椅上放松放松本人，可能会得到意想不到的松懈。产后还可在大夫指点下做做产褥体操，协助身材恢复。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
有人说：在宝宝降生的同时降生了新的父母，因而，愿望初为人母的爸爸、妈妈们，能好好利用产褥期这段时间共筑新日常生活。
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