据报道,养分学家如今又发现美味的菠萝不只可以减肥美容,而且还可以有效预防伤风。
菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素、16种自然矿物资,并能有效协助消化接收。 本文源于网络bbcms.net转载
菠萝减肥的秘密在于它丰厚的果汁,能有效地分解脂肪。菠萝还可以协助人处理消化接收的顾忌。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,添加肠胃蠕动。值得一提的是,菠萝含有的丰厚维生素B能有效地滋养肌肤,避免皮肤干裂,滋养头发的光明,同时也可以可以消除身材的紧张感和加强肌体的免疫力。因而,建议天天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。
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然则切忌过量或食用未经处置的生菠萝。由于它轻易降低味觉,刺激口腔粘膜;其次它轻易招致发生菠萝蛋白酶,对这种蛋白酶过敏的人,会呈现皮肤发痒等症状。 www.bbcms.net转载自网络
最后研讨提醒,发烧、咳嗽、嗓子疼都是伤风最分明的症状,除了躺在床上恬静地歇息,无妨饮用一杯新鲜的菠萝汁,它有降温的作用。菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以协助伤风患者缓解嗓子疼和咳嗽的症状。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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