“天天一个苹果，大夫不来找我”！苹果滋味好，养分更好，妈妈们多理解几分，让宝宝吃得更科学。
◆按部就班：汁→泥→块 本文源于网络bbcms.net转载
3个月左右的小宝宝方才添加辅食，妈妈可以给他喝一点苹果汁。
4个月后，妈妈可以让宝宝品味苹果泥。
8个月后，可以把苹果切成小长条，让宝宝一根一根抓着吃。
9个月后，可以把苹果切成片，让宝宝抓着吃。
再长大些，宝宝吃鲜苹果的方法与大人没什么差异。只是要注意给宝宝吃苹果时，应把苹果核去除洁净，防止误食。
◆苹果泥，这么做： bbcms.net转载自网络
1、取半个苹果，直接用小汤匙轻轻刮出泥状，给宝宝喂食（红艳俏丽的“蛇果”是进口苹果的一种，相对而言质地比较酥软，用汤匙刮取果泥很便利，不过蛇果价钱高）。
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2、取一个苹果切成小块（可添加一些胡萝卜），放入榨汁机将之制成泥状。假如量较多，可置放冰箱内保管，分次食用。注意添加胡萝卜后，果泥（或果汁）特殊轻易变质，不宜久放。
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3、可将苹果煮熟后，用汤匙压成泥给宝宝喂食。
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4、也可购置苹果泥成品给宝宝吃。但要注意检验成分，最好是选择婴儿食物系列中的苹果泥，不然可能各类添加剂太多。
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小诀窍：苹果有双向调理功能，多吃通便，少吃收敛 来源于网络bbcms.net转载
1、腹泻宝宝可吃苹果，由于苹果可促进消化系统健健康康，减轻腹泻现象。妈妈可以直接给他喂食苹果泥。
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2、便秘宝宝也可吃苹果。将苹果和胡萝卜放入水中同煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔嫩、通畅。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
◆苹果根本法则
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苹果养分虽好，且宝宝大都很爱吃。但有些妈妈坚持让宝宝天天吃一个苹果，这很轻易在一段时间后招致宝宝厌倦食用苹果，并对苹果发生排挤，将之列入拒食食物行列。所以建议妈妈们：
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1、任何时候都不勉强宝宝吃苹果。
2、尽量让宝宝吃到品种丰厚的生果，而不是把苹果看成唯一选择，以免宝宝厌倦。
3、把苹果吃出花样来，让宝宝对苹果食物一直充溢兴味。 bbcms.net转载自网络
妈妈们可以这么做： 本文源于网络www.bbcms.net转载
1、在购置时选择不同的苹果，有时买红富士，有时买黄香蕉，有时买小国光，有时买蛇果……如此在外观上让宝宝对苹果的变更坚持兴味，且有口感上的新鲜变更。
2、给宝宝吃苹果时，可变更果肉的外形，有时拿一个小型的苹果全部吃，有时将大苹果切成各类形状，变更着用叉、牙签等不同工具取食。
3、将苹果做入生果色拉，与其他生果同食。
4、将苹果做生果羹、苹果片、苹果酱……可做零食，也可做饭后甜点。
5、将苹果做入菜肴，比方拔丝苹果、填馅的苹果饼等。 bbcms.net转载自网络
小诀窍：
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·坚持香甜：苹果应当贮