1、可供2人游戏，每人各执一粒棋子。
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2、每人轮番掷骰子一次，在起点处必需掷到点数为六才可出发，出发后掷出几点就响应向前跳行几格。
3、当按照掷得数量进入格内时，便得依从格内指示前进或后退。 bbcms.net转载自网络
4、必需拿到圆圈里的爱心锦囊，才干逐格走出圆圈，不然，则须循着圆圈逐格绕，直到拿到为止。
5、棋子如跳到被其它棋子占据着的格子，可把其打掉，逐回起点。
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6、以抵达终点21格为胜。在抵达健健康康大本营时，必需以准确数量进入，不然须后退响应的格数。
1(起点，壮壮开始了本人的养分王国旅游记)——2——3——4——5——6(配图：壮壮面前好多好吃的，张着嘴使劲吃，配字幕：贪吃波及身材健健康康退至3)——7——8(配图：壮壮咕咚喝了一大杯的碳酸饮料，将杯子上标注碳酸饮料，配字幕：碳酸饮料大都以糖、香精、色素，加水制成，不合适儿童饮用，退至7)——9——10(配图：捂肚子。配字：哎哟！肚子疼，停掷一次)——11——12——13(配图：健健康康姐姐拿着魔棒。配字：得到了健健康康姐姐的协助，嘉奖多掷一次)——14——15——16(爱心锦囊，培育良好的饮食习气，进至18)——17——18——19(饮食有纪律、不挑食、不随意吃零食、不暴饮暴食，多吃生果和蔬菜，祝贺你将参加“争当健健康康好儿童“的行列，进入健健康康大本营)——20——21(配图：养分小屋。配字：健健康康大本营，不挑食，勤锤炼，养分平衡身材棒！)
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